Én-tervező

...Mert minden veled kezdődik...

Üdvözöllek az oldalon,

Ahol megtanulhatod, miként változtasd meg az életed és érd el kitűzött céljaidat

Hiszem, hogy mindenkiben ott rejlik a lehetőség a teljes élethez. Én abban segítek neked, hogy megtaláld a saját utad és a harmóniába kerülj önmagaddal, a testeddel, a lelkeddel.

Jó helyen jársz, ha a célod egy új, sikeresebb, teljesebb életet megteremtése. Tedd meg az első lépéseket a változás felé. Életmód tanácsadás, sport, inspiráció, mentorprogram egy boldogabb, egészségesebb énedhez.

Új fejezet kezdete...

Életmódváltás

egészséges élet, belülről kifelé

Szeretnél egészségesebben élni, de nem tudod, hol kezd? Életmód tanácsadásom során segítek kialakítani egy olyan életvitelt, amely illeszkedik az igényeidhez és céljaidhoz.

Támogatlak a táplálkozás, a mozgás, és a stresszkezelés terén, hogy megtaláljuk számodra a legmegfelelőbb megoldásokat.

Vágj bele!

Miért én-tervező?

Minden változás alapja mi vagyunk. Ahhoz, hogy sikeresek és boldogok legyünk, először önmagunkat kell megismernünk, elfogadnunk és fejlesztenünk.

Amint sikerül megtalálnunk saját középpontunk akár egy iránytű tudjuk használni minden elénk táruló új és ismeretlen szituációban. A belső hang megmutatja, merre kell mennünk, mit kell cselekednünk és nem hagy minket egyedül soha. Hiszen ne feledd egyetlen, örök társad az életben Te magad vagy!

Coaching mentorprogram

Egy folyamat, ami csak a tiéd

Elakadtál az életedben? Nem tudod merre tartasz? A közös munka során segítek tisztázni a céljaidat, felfedezni és kihasználni a benned rejlő erőforrásokat, valamint megoldásokat találni a jelenlegi problémáidra.

Személyre szabott folyamatod során arra törekszek, hogy minél többet hozzunk ki a benned rejlő lehetőségekből. Ehhez minden szakmai segítséget igyekszek megadni számodra.

Tarts velem!

Végre itt van!

Egy álmom vált valóra....

Szinte hihetetlen, de megjelent az első regényem!
Ez egy valóra vált álom számomra, hiszen kiskorom óta írok, de eddig a fiók mélyén maradtak a történeteim. Ez a harmadik regényem, és tíz évnyi írás után hatalmas boldogság kézbe venni az első könyvemet.
 
Ha kíváncsi vagy Az igazság felszabadít világára és szeretnéd megvásárolni, kattints a gombra!

Ha pedig érdekel a kiadás kalandos története, azt is elolvashatod a itt weboldalamon! Köszönöm, hogy velem tartasz ezen az izgalmas úton! 

IMG_20250815_165244_Nero_AI_Image_Upscaler_Photo_Face

Nemrég megjelent
kiegyenlítődés podcast sorozatunk!

Ahol a testi és lelki egység találkozik...

A Kiegyenlitődés podcast sorozatot barátnőmmel hoztunk létre, hogy segítsünk nektek a testi és a lelki egyensúly megteremtésében.

Olyan gondosan válogatott témákat járunk körül, mint például:

  • Önismeret, önszeretet, önelfogadás
  • Testi-lelki egyensúly megtalálása 
  • Mentális és fizikális egészségmegőrzés
  • Táplálkozás alapelvei
  • Mozgás fontossága és beiktatása a mindennapokba

Epizódjainkban különféle módszereket mutatunk be, és őszintén megosztjuk a saját életünkben szerzett tapasztalatainkat is. Valamint különleges vendégekkel is készülünk, akik egy-egy téma szakértőjeként segítenek mélyebben elmerülni az adott módszer világában. 

Sorozatunk elsődleges célja, hogy megmutassa:

"Apró lépésekkel a változás bárki számára elérhető." 

A YouTube csatornánkon ingyenesen elérhető videóink praktikus, azonnal használható tanácsokkal és inspirációval szolgálnak.

Fedezd fel, hogyan élhetsz kiegyensúlyozottabb, teljesebb életet a mi segítségünkkel!

Valami új készül!

Kezd apró lépésekkel...

Nemcsak coachként, de magánszemélyként is fontosnak tartom a folyamatos fejlődést. Sokszor a legapróbb cselekedetek is hatalmas változásokat hozhatnak. Szerettem volna egy olyan eszközt létrehozni, amely bárkinek, bármikor a segítségére lehet a saját útján.
 
Ezért az elmúlt hónapokat azzal töltöttem, hogy megalkottam az Én-tervező önismereti kártyacsomagjait. Egy egyszerű gyakorlati eszközt, mely segíthet az elindulásban és a mindennapi fejlődésben.
 
Extra meglepetéssel is készülünk! Ugyanis Burián Zsuzsanna barátnőmmel a Kiegyenlítődés podcast nyomán szintén további paklikkal készülünk nektek!
 
Már elérhetők a webshopon az első darabok limitált példányszámban!
 
Ha nem szeretnél lemaradni róluk nézz körül a shopban és légy az elsők közt, akik kezükben tarthatják őket!
 

Tabuk

nélkül

A saját Történetem​, önsimereti utam

Az igazi

gazdagság

A létezés fogságából a megélés szabadságába

Álomból

valóság

Könyvkiadásom Története

Önismeret

Árnyoldala

Amikor a tudatosság válik a csapdánkká

Ha ezt

tudtam

volna

A saját Történetem​, önsimereti utam

Az igazi

bátorság

amikor a félelem ellenére is rálépünk a gázra

Tiszta

lap

Amikor te magad vagy a börtönőr

Önbizalom

valójában

Amikor már nem a külvilágra vársz

Ezt mondták rólam

Néhány visszajelzés az eddigi folyamatokról